Smart часы no 1. Смарт часы NO.1 F6 – красиво,мощно,но не без своих “хитростей”

Как правильно наносить на тело парфюм: 5 хитростей о которых многие не знают

А ведь соблюдение меры очень важно. Если вы используете слишком много духов, сильный запах может раздражать окружающих. Чересчур малое количество означает, что вы не получите того эффекта, на который рассчитывали, приобретая духи. Однако знание оптимального обращения с ними не ограничивается исключительно объемом. Joinfo.ua рассказывает, как правильно наносить парфюм, чтобы добиться максимального эффекта.

1. Наносите на увлажненную кожу

Лучшее время для использования парфюма – как и любого другого уходового средства – сразу после душа. В это время кожа не только чистая, но и влажная, что создает оптимальную среду для впитывания ароматов. Чем более увлажнены кожные покровы, тем дольше сохраняется запах.

В отсутствие душа вначале нужно нанести на тело лосьон без отдушек, а уже потом – духи.

2. Используйте ключевые точки

Неспроста многие люди наносят парфюм на запястья или область шеи. Дело в том, что в этих точках вены проступают гораздо сильнее, поэтому температура здесь выше, чем на других частях тела. Выделяемое тепло активирует ароматы и усиливает эффект.

Хитрость для использования в жаркую погоду: используйте в качестве ключевой точки тыльную область колен.

3. Не втирайте

Некоторые совершают большую ошибку: наносят духи на запястье, растирают их другой рукой и только потом пытаются понять, нравится ли получившийся запах или нет. Это неправильно.Такими действиями вы разбавите верхние ноты – исчезнет тот аромат, который можно было почувствовать в первые 5 минут. Во-вторых, это приводит к смешиванию парфюма с натуральными маслами человеческого тела, изменяя его запах.

4. Используйте оптимальное количество

Может быть, вам случалось задаваться вопросом, почему некоторые духи с почти одинаковым ароматом называются и стоят по-разному. Это связано с разной концентрацией парфюмерного средства.

Наиболее концентрированными являются духи и парфюмерная эссенция, за ними следует парфюмерная вода, потом туалетная вода и наименее концентрированный – одеколон.

Чем большее количество парфюмерной композиции добавлено на единицу флакона, тем дольше будет сохраняться аромат, и тем меньший объем следует применять для однократного использования.

Не существует магического количества, которое необходимо для получения желаемого эффекта. Распространенное правило: двух распылений должно хватать, но иногда их оказывается слишком много.

5. Не меняйте часто косметические средства

Речь не идет о том, что вы должны использовать только одни духи всю оставшуюся жизнь. Однако лосьоны для тела или гели для душа отличаются друг от друга. Их резкая замена способна привести к тому, что любимый парфюмерный аромат тоже изменится, вступив с ними во взаимодействие.

Может получиться, что привычный запах вдруг станет слишком насыщенным, более мужественным, а в некоторых случаях даже горьким.

И еще очень важно: каждая женщина, если она хочет чувствовать себя культурной и воспитанной, должна знать, что иногда душиться не стоит вовсе. Мы уже рассказывали, что согласно парфюмерному этикету существует 7 мест, отправляясь в которые, запрещено использовать духи. Возможно, эта информация также окажется для вас интересной и полезной.

Smart часы no 1. Смарт часы NO.1 F6 – красиво,мощно,но не без своих “хитростей”

GEOZON. Умные гаджеты.

Информация

Другое

Действия

91 запись

По мнению медиков, каждый человек должен уделять бегу по полчаса в день: это повышает тонус всего организма и улучшает работу сердца, так как кардионагрузки во время бега позволяют самому нашему важному органу необходимую тренировку. Показать полностью…

К тому же, бег помогает при похудении, улучшает фигуру тела и держит мышцы рук, ног, плеч, спины и живота в тонусе.

Но что делать, если бегать нам совершенно не хочется?

Мы нашли 5 рабочих способов: заменим утренние пробежки на более приятные упражнения 😉

Чем заменить пробежку?
Бегать любят далеко не все, несмотря на то, что этот вид спорта наиболее полезен для кардиотренировок, и пробежки можно устраивать в красивом парке. А вот кататься на велосипеде по тому же ландшафту – занятие куда более приятное.

Велосипедные поездки в любой форме помогают напрягать ноги и руки, дают приличную кардионагрузку и держат в тонусе тех, кто просто хочет наслаждаться катанием, и тех, кто использует велосипед в качестве упражнения для похудения.

При регулярных велосипедных поездках надевайте умные часы: они считают показатели во время тренировки и запишут в приложение вашу активность, сердечный ритм, а также проследят за маршрутом вашей поездки.

После возвращения вы всегда сможете проанализировать свои результаты, а наглядный прогресс даст вам новую мотивацию.

Второе: Борьба или танцы

Возможно, вас всегда тянуло к танцам или единоборствам (и, заметьте, мы не опираемся на гендер в этом выборе). Занятия танцами позволяют напрягать ноги и руки, поддержание ритма дает нужную нагрузку на сердце, а об эндорфинах во время и после таких тренировок мы даже упоминать не будем: танцы заряжают нас энергией и новыми силами и даже по истечении напряженного занятия настроение у нас повышается благодаря музыке и ритму 🙂

Про любой вид борьбы можно сказать то же самое: бокс, кикбоксинг, карате – любой вид тренировок “раскачивает” наши мышцы, в том числе сердечно-сосудистую систему, и дают прилив сил.

Плавание обладает не совсем тем же эффектом, что и бег, однако, расслабляет мышцы и этим здорово помогает “офисным сотрудникам” почувствовать себя лучше. По сжиганию калорий занятия в бассейне не уступят пробежкам. Однако, проработка мышц бёдер и икр будет не так сильно ощущаться на первых этапах.

Отметим также, что плавание – отличный способ нарастить мышечную массу (преимущественно в верхней части корпуса). Даже если вы решите очень усердно заняться плаванием, нагружая свой организм по полной, вам все равно не страшны будут никакие травмы суставов.

Всем известно, что активный отдых – это наилучшее лекарство от тысячи болезней. Проведите время на природе в компании друзей-единомышленников, и такой способ поможет не только привести в порядок тело, но и успокоит нервную систему и даст возможность “перезагрузиться”, скинув с себя ворох бытовых проблем.

А живописные места послужат ещё и хорошей “пилюлей” для вдохновения 🙂

И при таких походах вам тоже пригодятся умные часы с отслеживанием маршрута и определением геолокации. 😉

Нет времени ходить в горы или посещать бассейн? Понимаем. Приобретите себе скакалку и прыгайте каждое утро по пятнадцать минут для улучшения кровообращения, бодрого пробуждения и поддержания мышц всего тела в тонусе. Не забудьте включить музыку в беспроводных наушниках, чтобы наслаждаться мини-тренировкой, не мешая домочадцам 🙂

Поддерживайте своё здоровье всеми возможными способами вместе с умными гаджетами GEOZON!

Каждый день мир атакует нас многообразием информации, которая не укладывается в голове: реклама, вывески, офферы, сообщения от коллег, видео в Тик-Токе, сторис в Инстаграме… Как сосредоточиться хоть на чём-то, Показать полностью… если каждую секунду нас отвлекают уведомления на телефоне?

Можно отключить себя от мира технологий и стать отшельником, укатить в горы на долгий отпуск, но можно опробовать менее радикальные способы.

Нам просто нужно немного правил.

Начнём с главного пожирателя времени и, соответственно, сил и внимания: интернета. Представители поколения Z (родившиеся в 2000-х) уже считают смартфон продолжением своего тела, и 40% из них признались, что работающий Wi-Fi для них важнее работающего санузла (потому что благодаря выходу в интернет многие могут посмотреть ролики на Ютубе о том, как починить этот самый санузел).

Большинство из нас не могут сконцентрироваться на одном деле и всё время тянутся к телефону. Попробуем обуздать коварный гаджет с интернетом.

Как гаджеты помогут концентрировать внимание?
Фиксируйте время, проведённое со смартфоном в руках
Установите будильник на умные часы или фиксируйте на них время, которое позволяете себе провести в интернете. Установите реалистичную планку, скажем, в полчаса утром, полчаса днём и час вечером. Сигнал будильника в смарт-часах поможет вам следить за этим.

Даже если мы откладываем смартфон подальше, уведомления и всплывающие окна на его экране мешают нам сосредоточиться, особенно если мы ждём важного сообщения. Постоянно отвлекают и другие факторы: мы смотрим всего лишь сообщение в соцсети, но тут же попадаемся в эту ловушку и падаем в ленту инстаграма или ВК.

Переходите на общение через умные часы
Переходите на общение через умные часы
Современные модели гаджета позволяют получать все уведомления со смартфона, начиная смс-ками и заканчивая сообщениями в соцсетях, звонить с часов и принимать звонки – тоже на часы. А вот полноценных приложений вроде Тик-Тока, Инстаграма и Фейсбука в них нет. Следовательно, отвлекаться на посторонние видео и посты вы не сможете.

Более радикальный способ, который, тем не менее, позволяет концентрироваться на одном деле и забывать про вечные сообщения в соцсетях. Отключите уведомления на смартфоне (или переверните его экраном вниз и оставьте в другой комнате, а сами уходите работать) и не забудьте выключить их в умных часах. Часы не так-то просто где-то забыть, но можно сделать так, чтобы они не беспокоили вас во время важного занятия.

Как гаджеты помогут концентрировать внимание?

Устраивайте разгрузочные дни

Раз в неделю позволяйте себе выключить мир вокруг и погрузиться в музыку, не отвлекаясь ни на одну соцсеть. Воспользуйтесь беспроводными наушниками, чтобы целиком уйти в песни Фрэнка Синатры, Джо Дассена, Битлз – в общем, найдите песни “старой гвардии” и загрузите их в плейлист смартфона, синхронизируйте его с беспроводными наушниками и останьтесь наедине с хорошими ребятам прошлого. Почему мы советуем ретро? Потому что ментально вы сможете настроиться на ритм прошлой жизни и забыть на мгновение, что живёте в мире гаджетов.

А аккуратные наушники не будут мешать вам проводами, разрушая атмосферу.
Настраивайтесь на продуктивные будни вместе с гаджетами GEOZON!

13 Вещей от которых нам стоит отказаться в спальне, чтобы обрести внутреннюю гармонию

Если в вашей голове хоть раз пробегала мысль «А может быть еще пригодится? Пока не буду выбрасывать!», тогда вы склонны к накопительству. Коллекционировать и собирать вещи не всегда плохо, если это в пределах разумного, однако всегда наступает момент, когда приходится избавляться от всего лишнего.

Если вы все еще не знаете с чего начать, советуем обратить внимание на подборку из 13 вещей, которые не стоит держать в вашей спальне.

Рабочая зона

«Разместить рабочее место в спальне – это просто плохая идея», – говорит Джонатан Скотт, эксперт по дизайну дома и посол бренда в Stearns & Foster. , «Спальня не предназначена для работы, ее цель – помочь вам расслабиться и восстановить силы». И думать о счетах здесь определенно не стоит. Однако, если метраж вашего дома или квартиры не столь велик, можно задуматься о зонировании пространства.

Старые подушки

Как узнать, стоит ли заменить подушку на новую? Сложите ее пополам, если подушка не вернется в прежнюю форму, ее время в вашем доме подошло к концу. Купите новые постельные принадлежности – поверьте нам, это поможет вам лучше спать.

Ненужный мусор

Неопрятное пространство может привести к беспокойству и плохому сну. Так что объявите войну беспорядку: соберите все ненужные документы, вещи и другие не столь важные для вас предметы – отфильтруйте то, чем можно пожертвовать, что лучше выбросить и то, что лучше сохранить.

Книги, которые вы уже прочли

Конечно, иногда красивые обложки могут быть интересным дополнением к интерьеру, однако не стоит превращать свою спальню в библиотеку. Прочитанные книги можно разместить в отдельном месте или поделиться ими с друзьями.

Одежда, которую вы не носите

Обилие одежды – очень распространенная проблема, для того, чтобы избавиться от всего ненужного, просто определите те вещи, которые вы не носили в течении года – скорее всего, вы их и не наденете. Вместо того, чтобы позволить им заполнить ваш шкаф до краев, пожертвуйте их на благотворительность или раздайте знакомым.

Старая косметика

Ученые из Лондонского Университета Метрополитан протестировали продукты, которые вышли за пределы срока годности, и обнаружили следы вредных бактерий в четырех из пяти исследуемых предметов. Это еще одна причина, чтобы время от времени проверять все свои косметические средства.

Устаревшие гаджеты

Не стоит хранить неработающий телефон, ноутбук или будильник в своей спальне. Если в настоящее время вы не используете эти гаджеты, стоит немедленно от них избавиться.

Корзина для белья

Переполненный контейнер с грязным бельем – не самое лучшее зрелище для места в котором вы должны отдыхать и восстанавливать силы. Идеальное место для хранения корзины – прачечная, ванная или гардероб.

Питомцы

Ваш четвероногий друг необязательно должен ночевать вместе с вами. Одно исследование показало, что 30% участников, которые спали с домашним животным, часто просыпались ночью, 63% имели плохое качество сна и 5% сказали, что у них были проблемы с засыпанием.

Стопки журналов

Все мы храним любимые журналы, чтобы время от времени их перечитывать, однако, нужно смотреть правде в глаза, этого почти никогда не происходит. Так зачем хранить ненужную макулатуру в своей спальне?

Вещи, которые вы храните под кроватью

Часто мы забываем о существовании именно тех вещей, которые находятся вне поля нашего зрения. Поэтому, если вы заглянете под свою кровать, то сможете найти много чего интересного.

Зеркало

Большое напольное зеркало способно скрасить пространство в комнате, но оно также может съесть драгоценные квадратные метры. Следует выбрать более скромный вариант зеркала, которое можно разместить на комоде или прикроватной тумбе.

Телевизор

Трудно отойти ко сну, когда на фоне герои сериала «Друзья» выясняют отношения. Избавьте вашу стену или тумбу от скучного черного ящика, разместив на его месте прекрасные живые цветы.